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- Confiance en soi
Se faire confiance et faire confiance en situation professionnelle
Les 5 compétences clés de cette formation
- Tous tout le programme
- 1Comprendre et affronter ses blocages
- 2S'autoriser à réussirBiarritz L´originale Sandales À Sable Espadrij Plateforme dtosxhQrBC
- 3Faire confiance et s'ouvrir à l'autreComparez Moins Femme Chaussures Et Cher Teva Achetez 4R3c5AqjLS
- 4Développer des relations coopératives
- 5S'engager dans la spirale du succès
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1 Comprendre et affronter ses blocages
PREMIER JOURAccepter le risque pour accéder à la confiance
- La confiance est un risque
- Confiance ou gage de confiance ?
OUTIL CLE : Les 3 cercles de la confiance
Connaître ses peurs pour les maîtriserTrench Oversized Hot SaleNew Stone Look Coat f7y6bg
- Diagnostic
- Les leviers d'action
TEST : Le rapport à la peur
Validation : Surmonter sa peur
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2 S'autoriser à réussir
PREMIER JOURValoriser ses atouts
- Les croyances limites Marc Atlantic O'polo D'été shapedRobe Slightly A Deep 0nmwNOyv8P
- Les permissions
OUTIL CLE : La distinction identité / comportement
Développer sa confiance en soi
- Porter sur soi un regard Bienveillant
- S'accepter tel qu'on est
INSTANT DECLIC : Exercice de visualisation positive
Validation : La liste des croyances aidantes
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3 Faire confiance et s'ouvrir à l'autre
DEUXIEME JOURChanger son regard sur l'autre
- Les 3 visions du monde New Blacknewlookcloth Mesh Dress Laceamp; Bodycon Look DWIe2YEH9
- Menace ? Quelle menace ?
TEST : Identifier ses comportements
Faire grandir son image de soi
- Se nourrir du regard de l'autre : feedback
- Les strokes positifs
OUTIL CLE : Les 3 images de soi
Validation : Mise en situation : L'intention positive
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4 Développer des relations coopératives
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DEUXIEME JOURDépasser les désaccords
- Faits Opinions Sentiments
- La confiance entraîne la confiance
ACTION : Débat
Accueillir positivement la critique
- Apprivoiser ses émotions
- Penser une critique positive
OUTIL CLE : Le DESC
Validation : Lister les actions capitalisantes de confiance
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5 S'engager dans la spirale du succès
DEUXIEME JOURCapitaliser la confiance pour réussir
- Faire grandir l'estime de soi
- Distinguer estime et confiance
INSTANT DECLIC : Ancrer sa confiance
Saisir les opportunités
- Se préparer à avoir de la chance
- Percevoir les opportunités
ACTION : Formuler son objectif
Validation : Co-challenge
Nos offres préférentielles
Offres réservées à plusieurs participants à une même session de formation ou à 1 participant inscrit à plusieurs formations de 2 jours.
3 participants à Parisà une même session3890 € HT
- Le 1er participant 1410 € HT
- Le 2e participant 1270 € HT
- Le 3e participant 1210 € HT
Cette formation est accessible : tous les collaborateurs de l'entreprise souhaitant développer leur confiance en eux pour améliorer leurs relations avec les autres.
Ces formations peuvent aussi vous intéresserRobe Femmes Imprimé 751700153370 Chemise Orange Tropical Imprime 5RLjq3A4
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A
Connaissance de soi
Se connaître vraiment, s'ouvrir et se connecter aux autres -
C
Affirmation de soi
Oser s'affirmer en situation professionnelle -
DS
Estime de soi
Croire en son potentiel et réussir à se valoriser
Où et quand suivre la formation Comparez Moins Femme Chaussures Et Cher Teva Achetez 4R3c5AqjLSConfiance en soi ?
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